의미 있는 삶은 스트레스 많은 삶 　

행복한 삶이란 스트레스가 없는 삶도 아니며
스트레스 없는 인생이 행복을 보장해주지 않는다.
비록 대부분의 사람들이 스트레스를 해롭다고 하지만
고도의 스트레스는 우리가 원하는 것들, 즉 사랑과 건강 그리고
삶에 대한 만족감과 함께 오는 것이다.
알고 보면 의미 있는 삶이란 스트레스가 많은 삶이기도 하다.
- 켈리 맥고니걸, ‘스트레스의 힘’에서　　

의미 있는 삶을 사는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해
더 많이 걱정하고 더 많이 스트레스를 받게 됩니다.
스트레스는 우리 삶이 어딘가 잘못됐다는 신호가 아니라,
우리가 개인적으로 의미 있는 활동과 인간관계에 얼마나 적극적으로
관여하고 있는지를 알려주는 지표이기도 합니다.　

청명 가족 여러분~

비도 내리고, 쌀쌀한 기온으로 한주가 시작되고 있습니다.

스트레스에 스트레스 받지않고,

의미있는　삶을 위하여 오늘 하루도 화이팅하시길 바랍니다~

청명토건이 함께 하겟습니다~